Lời khuyên cho việc chăm sóc da nám và tàn nhang

Nám và tàn nhang là những nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, tuy những chịu chứng này không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng lại có tác động mạnh mẽ đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt, làm mất đi sự tự tin vốn có của bạn. Đừng lo lắng chỉ cần bạn có biện pháp chăm sóc đúng cách bạn sẽ lấy lại được nét đẹp như ban đầu. Mỹ Phẩm Swan xin gửi đến bạn những lời khuyên khi chăm sóc da nám và tàn nhang như sau:

[Mỹ phẩm Swan]-Lời khuyên cho việc chăm sóc da nám và tàn nhang

Hình ảnh: Minh họa

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Việc trị nám không những từ bên ngoài mà bạn nên chú ý về chế độ dinh dưỡng từ bên trong, để có được một làn da khỏe mạnh bạn cần phải có sức đề kháng tốt. Điều bạn cần làm là xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp đẩy lùi những vết nám cách nhanh chóng và hiệu quả. Hàng ngày bạn cần lên thực đơn cụ thể về các loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng nên ăn và hạn chế các loại thực phẩm sau:

Thực phẩm có chứa nhiều chất xơ: Bắp cải, các loại rau xanh, ngũ cốc, súp lơ,.. thực phẩm có nhiều vitamin A như gan gà, gan bò, các loại kem và sữa nguyên chất, nên hạn chế đồ cay, nóng và đặc biệt các nhóm thực phẩm nhiều mỡ, không nên sử dụng ớt, tỏi, các loại thịt có chứa nhiều chất béo, một lưu ý nữa là không nên uống rượu - bia hoặc các loại đồ uống có gas trong quá trình điều trị.

Thay đổi thói quen dùng mỹ phẩm

Thông thường các loại mỹ phẩm sẽ có chứa không ít các chất hóa học, chất lột tẩy,.. sẽ làm cho làn da bị tổn thương một cách nghiêm trọng, đồng thời làm kích thích quá trình hoạt động của các sắc tố melanin, do đó để có thể khắc phục và ngăn ngừa việc tái phát của tàn nhang và nám da bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

Không nên sử dụng mỹ phẩm có chứa chất corticoid và đặc biệt là bạn nên tìm hiểu rõ nguồn gốc của các loại mỹ phẩm trước khi áp dụng lên mặt, không nên trang điểm thường xuyên trong quá trình trị liệu. Những loại mỹ phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp da bạn hấp thụ được nhiều dưỡng chất, không có chất hóa học và chất lột tẩy gây ảnh hưởng cho da.

Cung cấp vitamin C cho cơ thể

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, vitamin C có vai trò quan trọng trong việc tái tạo làn da giúp kích thích các chuỗi collagen sản sinh và làm sáng mịn lớp da trên bề mặt. Vì vậy bạn cần bổ sung vitamin C hàng ngày bằng các loại thực phẩm hoặc nước trái cây. Bạn cũng có thể sử dụng lượng vitamin C liều cao hoặc uống hàng ngày để giúp ngăn ngừa quá trình phát triển của nám và tàn nhang trên da.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Căng thẳng và mệt mỏi cũng là nguyên nhân gây nên làn da bị nám, xuất hiện tàn nhang và kém sức sống. Bạn nên sắp xếp công việc một cách hợp lý, có nhiều thời gian nghỉ ngơi và kết hợp với chế độ dinh dưỡng như trên, nên ngủ sớm và dậy đúng giờ sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng và khỏe mạnh.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp với thể dục hàng ngày giúp cơ thể được khỏe mạnh và tinh thần luôn sảng khoái, nên kiên trì thực hiện những lời khuyên trên bạn sẽ nhanh chóng đánh lùi được nám da và tàng nhang, lấy lại làn da tươi trẻ như ban đầu.

[Mỹ phẩm Swan]-Lời khuyên cho việc chăm sóc da nám và tàn nhang

Hình ảnh: Minh họa
Giới thiệu công ty

Các sản phẩm my pham Swan tại Thiên Đường Mỹ Phẩm được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và được nhập trực tiếp từ Mỹ, chất lượng cao mà giá vừa phải, Thiên Đường Mỹ Phẩm đã không ngừng phát triển trên toàn cầu. Mỗi sản phẩm my pham Swan của chúng tôi gửi tới khách hàng, trước - trong - sau khi mua hàng đó là cả quá trình chăm sóc để làm sao không chỉ đó là sản phẩm tốt cho người dùng mà đó còn là sự chăm sóc tận tình. 

Do hiệu quả tức thời và hiển nhiên, my pham Swan nhanh chóng được tiếp nhận, áp dụng rộng rãi tại hầu hết các thẩm mỹ viện lớn, mục tiêu chiến lược của Thiên Đường Mỹ Phẩm là tiếp tục được phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của mọi khách hàng, mở rộng hoạt động kinh doanh các sản phẩm làm đẹp, ngày càng nâng cao chất lượng dịch vụ và phát triển những lĩnh vực kinh doanh mới.

Liên hệ tư vấn

Thiên Đường Mỹ Phẩm

  • Địa chỉ: 59 tổ 13, khu phố 3, phường An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai
  • Điện thoại: 0909.777.397 - 0908.820.327

Tin tức khác